淀川区の十三駅8分「オフィスかじ整体院」つらい症状を根本改善

肩こり改善運動その③になります。

その①その②からの続けた運動になりますので、このブログからご覧になった方は是非①②を合わせてみてください。

今回の運動の目的

その①肘の引っかかり感まで予防できる

その②呼吸が浅いのを予防できる

その③めまい、ふらつきを予防できる

今回までの肩こり改善運動を①②③で1セットになりますので肩こりでお悩みの方は是非実践してみてください!

※この動画は当院にこられている患者さんへの復習動画になります。

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